Witam, jade na cyklu meta 1-4 20mg scantel pharma i enan 1-9 250mg e5d fm. Cykl juz idzie 3 tyg. ale jakos nie czuje dzialania tescia mozliwe ze jak skoncze za tydz mete ktora czuje ze mnie zamula i spac mi sie chce po szkole zawsze a wczesniej tego nie mialem to poczuje tescia? Chodzi mi o wzrost libido, samopoczucie no i efekty. Poszlo 4kg ale [...]
siemanko skonczylem wlasnie cykl 1-6 metka 25 mg ed i teraz co mi radzicie czy wjechac propem 100 mg eod na 4 tygodnie zeby troche odpoczac od orali itd a potem 1-9 prop 100 mg eod 1-8 npp 100 mg eod 4-10 wino oral 40 mg ed czy odrazu leciec z tym cyklembez tego propa na 4 tyg ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 Wzrost: 185 Obwód klatki: [...]
[...] na taborecie 15/3serie 6.Brzuszki 70 powtórzeń ....zawsze coś jeszcze dorzucam, ale mniej więcej tak wygląda moj "trening"....cały ten cykl powtarzam 3 razy, ćwiczę 3 razy w tygodniu, oprócz tego mam jeszcze 5 razy w tyg. treningi judo więc z siłą nie ma żadnego problemu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 184 Cel treningowy : [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 88 Wzrost: 176 Cel treningowy: sucha masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: pilka 2-3 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: niema Przeciwskaznania medyczne: ------ Zażywane suplementy: 1 [...]
[...] 5 Ilość spożywanego białka: 5 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: Opisałem w temacie Trening: 4 x tyg Cel cyklu: Sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiąc Poziom BF%: ok. 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: b. dobry [...]
[...] treningi po 2 mieiecznej przerwie trenuje juz 3 tydzien i mam takie pytanie czy moge juz wrzucic jakies bcaa albo bialko ostrowi albo glutamine?? czy poczekac jeszcze z 2 tyg? Krreatyne chce wrzucic za 3 tygodnie. Co myslicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa [...]
witam jestem w koncowce trena i propa 3 tyg jeszcze... ostatnio czulem sie zle,sennosc,"piasek w oczach",zmula,mocna potliwosc(szczegolnie w nocy),maly dolek-depresja o drazliwosci nie mowie bo to charakterystyczne do trena bylem na badaniach mocz i krew(szczegolowo troche) ciekawy bylem tarczycy ale wszystko ok tylko alat na 70-norma 45 ale to [...]
Planuje cykl na 8 tyg. będzie 2x HP 1000g + 2 lub 3 x Creapure 500g jak to brac? myślałem nad DNT rano Creapure Po południu Creapure DT rano Creapure Przed tren HP Po tren HP może być tak? jeśli tak to po ile gram brać bo nie mam pojecia ;/
witam mam pytanko zkonczyłem własnie cykl z propa i winka propa skonczyłem 2 tyg temu ostatnie dwa tygodnie leciałem na samym winku teraz zarzuciłem clomid mam jeszcze HCG z firmy gonasi dwa opakowania ale niewiem czy nie jest juz zapózno zeby je brac? prosze o pomoc
Siemka Niedlugo bede konczyl cykl ktory skladal sie z mety, cypio, trenu e, i propa z winem.Pod koniec cyklu w ostatnich jego 2 tygodniach jak bede jeszcze na propie chce wlaczyc mono w dawce 2x dziennie po 6g rano i wieczorem.Pozniej jak wejde na odblok przez 3tyg clomid chce zapodac clouta i do tego dalej ciagnac mono ale w mniejszej dawce mysle [...]
[...] spożywanych tłuszczów: duzo Opis przebytych cykli sterydowych: wczesniej 4 paki omy Trening: mieszany Cel cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2-3 tyg Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): masywny Stan zdrowia: bez zastrzeżen Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM [...]
Witam i czekam na pomoc w doborze supli Dodam że aktualny mój trening to split 3x w tygodniu Nie zależy mi na masie typu pudzian bardziej chodzi mi o sylwetkę atlety... Na pewno chce kupić dobrą kreatynę... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]
[...] powtórzeń zwiększając ciężar. Aktualnie myślę nad redukcją. Na redukcji w dni treningowe będzie jazda co najmniej 1 godz na rowerze stacjonarnym do tego raz lub dwa razy w tyg. godzinna partyjka w Squasha oraz każdy piątek 2godz. gdy w piłkę nożną na hali Cel cyklu: Redukcja. Ostatni cykl: Storm + NOXplode + BCAA + ZMA + Białko Odstęp [...]
massdrol + oxnavar + clomed czy massdrol + clomed? mdrol 10mg caps ox 10mg clomed 50mg kuracja na massdrolu 5 tyg. 1tydzien 1caps 2tydzien 2x1caps 3tydzien 2x1caps 4tydzien 2x1caps 5tydzien zostaje 11caps więc 2x1 i ostatni dzień 1caps jesli z ox'em to 3tydzien 3caps 4tydzień 3caps 5tydzień 3caps Po końcu kapsułek clomed przez 2-3tyg w [...]
[...] 6. DIETA: jest -białko: 3g -węglowodany:3g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100, meta 200, meta 200+prop, omka , tren , 8. TRENING:6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 mce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
Czy warto zrzucić trochę tłuszczu przed cyklem (pierwszym właściwie) za pomocą clenu? Z tego co wyczytałem ma działanie antykataboliczne wiec nie stracę zbyt wiele mięśnia? Obecny bf to 14-15%. Jak to zrobić by to miało sens? Cykl start początek lipca. Wiec mam 5 tyg.
Witam mam pytanie chce zrobic cykl na mase 8 tyg...i teraz tak przed trenem bede brał nox pump i tak zastanawiam sie czy kupic 2 puchy clouta i brac tak: 1. w dnt: rano 12 gr pzred trenem nox i poa clout 12 gra 2. bez trenu: rano tylko 12 gr clouta lub kupic raz clout i raz kaizen orotan i brac tak 1. ni trenowe: rano 10 gr kaizen orotan przed [...]
massdrol + oxnavar + clomed czy massdrol + clomed? mdrol 10mg caps ox 10mg clomed 50mg kuracja na massdrolu 5 tyg. 1tydzien 1caps 2tydzien 2x1caps 3tydzien 2x1caps 4tydzien 2x1caps 5tydzien zostaje 11caps więc 2x1 i ostatni dzień 1caps jesli z ox'em to 3tydzien 3caps 4tydzień 3caps 5tydzień 3caps Po końcu kapsułek clomed przez 2-3tyg w zależności [...]
Witam! Mój kolega 16 lat kończy pierwszy cykl metki. Brał przez 5 tyg. 1 tydz.-2 tabsy a recztę 3 tabsy do końca. Czy musi się odblokowywać po takim cyklu? aha i poleciłem mu na wątrobę Essentiale Forte czytałem że warto po 2 tabsy dziennie i po cyklu jeszcze przed snem. No i jeszcze w czasie cyklu brał chyba (tak mu doradzili) cynk i witaminy. [...]
wiec tak, waga 87 po ostatnim cyklu na mase przytylem 11kg(jakies 2 tyg temu skonczylem cykl) wiadomo ze troche fatu weszlo teraz chce to wyzezbic dodajac jeszcze z 2-3kg masy mam do tego puszke xpand,vipera,tribusteron,bialko elite whey protein isolate i 360 tabsow hmbolon jak to wszystko dawkowac???? wiek 22 lata staz 2 lata lapa 42,5 wyciskanie [...]